今早騎機車的時候，突然想到，自己年紀也不小了，工作的壓力，加上日漸變多的白髮，還有啤酒肚一天一天的長大，想說，該好好的運動了。我想每個人都有這樣的勵志。然而坐而言不如起而行，今早停好機車，就爬樓梯上辦公室吧!!
可想而知的，氣喘如牛，整個心臟快從喉嚨跳出來了，結論是，我真的老了，這個身體因為我沒有用心的照顧，它漸漸的老化。
找個時間，不應該說，現在就開始運動吧~~
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太久沒有運動了，終於找一天與公司的同事去附近的國小打球，來到北部工作以來，在球場上打球相隔上一次已經10年了，在場外的心情，忐忑不安。
自尊與好勝心，加上對羽球的熱愛，苦於心有餘而力不足，跑個兩三圈就累斃了，真慘比賽四局一勝三負，真悲慘。
球總是落在別人打得到的地方，我接不到的地方，連最得意的殺球，也是5成成功率。想起以前，還年輕的時候，沒有啤酒肚和沒有多餘的贅肉，外加輕盈的腳步，還算可以的球技，殺起球來痛宰對手的感覺，現在真是一落千丈。打到第三場的時候，已經雙腿發抖了。最令人氣餒的是，對手中有一個算是老人嗎?(跟我年紀比的話大很多)，挺著大大的啤酒肚，左一刁，右一檔，得意的殺球在他眼中，真像是簡單，老大我就得從左上角跑到右下角，累死我了，還救不到球，真丟臉。
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有人說我有心魔，因此無法醫治心病。
試著問問自己，到底有沒有心魔？人有七情六慾，悲傷的，痛苦的，對於環境無力改變，成受委屈的，鬱鬱寡歡，不順心 ......等等這些負面的想法，是不是可以歸類為心魔呢？
逛逛書店後，發現一本書，裡面開場的第一個問題就是「你快樂嗎？」心 跳了一下，從很久以前，就覺得自己不是一個快樂的人 ......。
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